INFORMATION DU MOMENT :

 

Sorties de la semaine :

 

 

Testez vos connaissances du code de la route : très intéressant

Quiz Code de la Route.ppsx (1642235)
Quiz Cyclo Sante.ppsx (3380808)

 

 

Rappel : faire passer les documents à Michel C pour le renouvellement des licences (60€) , pour les membres désirant une carte d'adhérents (16€) et visite médicale pour ceux qui veulent la licence cyclosport. De plus n'oubliez pas l'attestation signée.

 

 

 

 

Mardi 29/01 : 5 participants pour un tour ensoleillé, et une fois n'est pas coutume avec le vent favorable à l'aller, il paraît que c'est mieux pour la forme de renter ven debout!!!! 75 km par Pont d'Ain, druillat, Tossiat, Revonas, Bohas, Rigniat et retour par Neuville Pont d'ain et Ambronay. La reprise n'est pas facile pour ceux qui n'ont pas roulé en décembre janvier. https://www.strava.com/activities/2111491921

 

Jeudi 31/1 : dernière sortie d'un mois de janvier froid et humide, bien que le vent du sud soit très fort, direction Val d'Amby, puis montée à Brotel et retour par les marinières Saul Brénaz et Lagnieu. nous tion 5 et belle cadence!

https://www.strava.com/activities/2115378347

 

 

L' assemblée générale s'est déroulée ce vendredi à 18h salle Phoenix de nombreux participants elle a été suivie d'un repas au restaurant celui ci s'est terminé après minuit, permettant à chacun de discuter entre copains mais aussi avec les épouses qui étaient de la soirée.

 

Samedi 2 /2 : dur dur les lendemains de fête, nous n'étions que 2 courageux à prendre la route pour une sortie de décrassage evec fort vent du nord.

https://www.strava.com/activities/2119324621

 

Mardi 5/2 : Grand soleil, 7 routiers au rendez vous, mais vu la fraicheur on roulera vers la Dombes. SC enfin une sortie ensoleillée sans trop de vent. Ambronay Pont d'ain Druillat Certines Lent St Nizier Chalamont Crans et retour, belles séances de fractionné pour essayer de progresser.

https://www.strava.com/activities/2125893654

Jeudi 7/2 : belle sortie avec des petites bosses, Michel C retrouve ses jambes, Marius se dit malade mais monte comme un cabri, et les bûcherons marquent le pas. 75k et 600m.

https://www.strava.com/activities/2132452348

 

Dimanche 10/2 : sortie cool avec une température printanière mais un vent du sud très puissant. Après une tentative de sortir du lit Christiane, nous sommes partis pour une sortie de remise en forme de Betty, qui a fait la côte de Bettant et Posafol le tout pour 43 km.

https://www.strava.com/activities/2136193239

 

Mardi 12/2: avec un temps froid au départ, l'arrivée du soleil à réchauffé les coeurs et les jambes, beau circuit moyenement montagneux vers Cerdon par breignes Mérignat, puis Poncin, Chambod, Hautecourt et retour par Nevillue Pont d'ain. Bravo à Betty qui poursuit son retour parmi nous.

https://www.strava.com/activities/2141390884

 

Suite à la réunion du  13/2 à 19h15 , a été élu

 

président Marius, Michel C a  accepté de refaire

 

un an secrétaire et Philippe reste trésorier.

 

Bon vent à la nouvelle direction.

Les sorties club RLA (être adhérent obligatoirement) :

 Les sorties repassent l'après midi à 13h30 à compter du 04 septembre les mardi, jeudi et samedi 

La sortie du dimanche à 9h est libre et peut être partagée avec des non licenciés à la FFCT.

Possibilité d'organiser des sorties en dehors de ces rendez vous en envoyant un mail aux adhérents, dès que cela réunit plus de trois adhérents, cette sortie est comptabilisable.

 

Quand Marius ou Philippe sont absents faire passer la liste des participants et les kms par mail ou sms à Philippe.

Nombre de participants du club en 2018

903- 74815 km

Nombre de participants en 2019 au 10/02
73- 4370km

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