Sorties de la semaine

mardi 26 avril

26/04/2022 10:48
A la demande de Benji, on programme le parcours du raid du bugey de 80km, mais arrivés à Bénonces la route d'Onglas est fermée suite à des éboulements, on change donc le parcours en revenant par la côte de buis, puis Cleyzieu et pour certains la montée d,Angrières. 6 pour 85 km et 1600m

sortie du mardi 19

19/04/2022 18:44
De la bosse encore de la bosse toujours de la bosse. 8 au départ pour 80km et 1400m, bosse de Merland Salaport, col de Nivolet, Montgriffon, col du cendrier et pour terminer le Pisseloup. Temps chaud mais encore du vent du nord. https://www.strava.com/activities/7007456864

samedi 16/4

16/04/2022 09:44
Gros vent du nord, 3 candidats au départ sachant que Luc est cloué au lit pour Covid! On part par Breignes Mérignat pour cerdon et col de l'Avocat, puis retour par Izenave, Aranc col du cendrier et retour par ST Rambert. 75 km et 1200m https://www.strava.com/activities/6991699644

jeudi 14 avril

12/04/2022 09:59
Enfin un jeudi sans pluie, malgré le vent du nord, on part vers Thoirette et retour par Gd Corent Villereversure Neuville pont d'ain. Belle moyenne à près de 28 de moyenne. 5 plus 1 en décalé pour ce chouette parcours. 100km et 800m. https://www.strava.com/activities/6980851126

Mardi 12 avril

12/04/2022 09:56
Beau circuit montagneux vers Montagnieu, Seillonaz, Lompnaz Arandas, Argis et retour. 85kms à 6  

dimanche 10 avril

10/04/2022 09:55
Marius et Fred ont fait un rallye VTT à Cézériat beau parcours de 45km et 1400m

Mardi 5 avril

05/04/2022 19:14
après une semaine blanche au sens propre comme au sens figuré, le soleil est revenu et on a programmé une sortie pas trop montagneuse car il y a encore de la neige sur les sommets. Benjamin étant en retard on fait la boucle par Saint-Denis avant de repartir sur le circuit par le Vorgey. Après plusieurs coups de téléphone on se retrouve à pont d'Ain . Là on perd Fred et Edmond puis grâce au téléphone on les retrouve direction de Druillat puis Saint-Martin Dumont Ceyzeriat Meillonas et ascension du col de France. Le retour est classique par bohat Fromente la route puis Ambronay et Ambérieu. Le...

29 mars

29/03/2022 10:16
Vent du sud, on décide de faire de la montagne. Départ vers Esvoges puis le col de Sappel. Au départ, fred qui se trompe d'heure nous rate, et essaie de nous rejoindre sur la parcours à Vieux d'Izenave. Retour vent debout par St Alban, le Mortaray et sa variante, Poncin, Neuville Pont d'Ain par le plateau. Sortie à 7 pour 90km et 1250m de dénivelé. https://www.strava.com/activities/6901901664

24/03

24/03/2022 10:20
  Première sortie à 10 pour 90km. https://www.strava.com/activities/6875666632 Un grand classique, Breignes Mérignat, col de Ceignes, Oiselaz et retour par Izenave et son mur, le cendrier St Rambert et retour.

22/03

22/03/2022 10:26
https://www.strava.com/activities/6864819311 sortie à 6 reprise pour michel et Grigniette. Avec un vent du sud et une température estivale, on part vers Lagnieu, puis Bénonces Séillonaz Pont de briord et retour par via Rhôna et Posafol.
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Les sorties club RLA (être adhérent obligatoirement) :

* Les sorties passent le matin à 13h30 à compter du 10 septembre  les mardi, jeudi et samedi 
* La sortie du dimanche à 9h est libre et peut être partagée avec des non licenciés à la FFCT.
* Possibilité d'organiser des sorties en dehors de ces rendez vous en envoyant un mail aux adhérents, dès que cela réunit plus de trois adhérents, cette sortie est comptabilisable.

Quand  Philippeest absents faire passer la liste des participants et les kms par whatsapp à Philippe.

 

Nombre de participants en 2020 au 30/12

560 - 43620 km.

 

Nombre de participants en 2021 au 19/12

829- 68665 km.

 

Nombre de participants en 2022 au 13/12

515- 42230 km.

 

Nombre de participants en 2023 au 31/12

440- 37970 km.

 

Nombre de participants en 2024 au 16/03

98- 7180 km.

 

 

 



 

 

 

 

 

 

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Election des mebres du club suite à l'assemblée générale

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un mail a étéé envoyé aux membres du club et aux habitués du Raid merci de répondre avant le...

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14/05/2022 18:03
L'assemblée générale est prévue le 14 mai à la salle habituelle. Elle sera suivie d'un repas au...

réunion adhérents

21/03/2022 11:25
Mercredi 23 mars 19h salle Phoenix réunion adhérents à 19h

formation utilisation GPS Garmin

22/11/2021 13:59
Vu le nombre de possesseurs de garmin, Philippe propose une formation pratique le lundi 22/11 à 14...
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INFORMATION DU MOMENT :

Suite à l'assemblée extraordinaire du 11 janvier 2023 Patrick Chaléard, Luc Uytterhaeghe et Thierry Rouch intégrent le conseil d'administration de la RLA, à la suite de quoi Patrick Chaléard a été élu président de la RLA.

 

 

 

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Quiz Cyclo Sante.ppsx (3380808)

Raid 2021 le programme est établi voir page concernée.