Sorties de la semaine

sortie printanière du mardi 17/12

17/12/2019 18:04
belle participation à cette sortie avec le retour de Grigniette et Eric. En route vers le Sud, jusque Montagnieu et Vérizieu, puis inovation vers le Bayard en prenant un chemin gravel et un peu de cyclocross pour rattraper la route. Sortie émaillée de 3 crevaisons successives, mais rentrée de jour et tous groupés. 76 km et 400m. https://www.strava.com/activities/2939170132

dimanche 15/12

16/12/2019 09:35
sous une température presque printanière, petite sortie avec Stéphanie vers Chazey, Crans, Priay. impecable pour faire tourner les jambes. https://www.strava.com/activities/2936264748

sortie du jeudi 12/12

12/12/2019 18:07
On en profite entre 2 jours de pluie, le soleil aidant on allonge un peu la sortie ainsi qu'un peu de dénivelé. En route vers Crémieu puis montée d'Annoisin, Val d'Amby, Optevoz, Charette, et retour par la Via Rhôna, ou le groupe s'est divisé en 2 suite à une crevaison. Le premier groupe pensant que le second avait pris une autre route!!! après cette double crevaison tout le monde est bien rentré à domicile. 8 pour 80km et 680m. https://www.strava.com/activities/2928527598 Rappel : en cas de perte d'un ou plusieurs cyclistes, le bon réflexe est de faire demi-tour, ou d'appeler.

mardi 10/12

11/12/2019 18:04
Soleil mais resenti, très froid du fait d'un vent du nord très fort. Tour classique vers le pont de Serrières et retour par Neuville Pont d'ain. 9 participants et 70km et 600m de dénivelé. https://www.strava.com/activities/2926446747

sorties semaine 49

10/12/2019 11:07
Jeudi, difficile de trouver le soleil, départ vers Gévrieu puis Pont de Chazey, direction Blyes par Charnoz, puis retour par Proulieu sous le soleil, Sault Brénaz et Saint Sorlin. 10 participants et 60km https://www.strava.com/activities/2914441299   Samedi, le petit groupe de travailleurs se réduit mais 6 rouleurs trop couverts prennent le départ vers la Dombes par Druillat Dompierre et retpour par Chalamont Crans. Bravo à Gaby qui nous a fait le plaisir de rouler avec le groupe, en bonne forme . https://www.strava.com/activities/2918881192

mardi 3/12

04/12/2019 15:28
L'hievr est là , froid humide et pas de soleil au départ. Direction cerdon par Breignes et retour Nuville Pont d'ain Priay et Gévrieux avec du soleil sur le retour.La sortie s'est faite à 6 avec une température entre 2 et 4°. 50 km et 500m de dénivelé. https://www.strava.com/activities/2908680103

mardi et samedi

01/12/2019 09:17
Mardi tout le monde était trop couvert, le soleil était abondant et on n'a pas  eu froid en allant vers le val d'Amby. 70km et 13 participants.   Samedi c'est pas la même histoire, temps froid humide et un peu brumeux, mais 9 courageux ont pris la route de la Dombes pour 70km, avec un nettoyage en prime des vélos suite à l'accumulation de boue sur les routes. https://www.strava.com/activities/2901882454

sortie dominicale

24/11/2019 09:00
après un temps très humide samedi, 3 courageux ont pris la route sous un climat brumeux, avec une fin de parcours sous la bruine et avec l'histoitre des 3 petis cochons, avec cette rencontre sur la route de Leyment.

jeudi 21/11

22/11/2019 15:09
La rebellion était dans l'air, trop de bosses, trop vite, des feuilles sur les pistes cyclables.... une sortie sociale a été programmée, avec plus de km sque mardi, même dénivelé et plus de km. Résultat avec 1km/h de moins tout le monde était satisfait. Il faut pas grand chose pour le bonheur du cycliste râleur. https://www.strava.com/activities/2881246050

sortie du lundi et mardi

19/11/2019 16:49
Lundi, sur un coup de tête et des SMS nous étions 5 à prendre la route pour un tour de 60km avec pour faire plaisir à Marius la côte de Chatillon la Palud, puis un tour dans la dombes et retour par Pont d'Ain. https://www.strava.com/activities/2874107002 Mardi, avec un temps froid accentué par le vent du nord, nous étions 10 et en route vers Ceyzériat par Turgon et la plaine et retour par Tossiat Cernes et Priay.La fin de saison se fait sentir, moins de bosses et c'est quelque fois dur dans les lignes droites. 70km et 400m. https://www.strava.com/activities/2876350326
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Les sorties club RLA (être adhérent obligatoirement) :

* Les sorties passent le matin à 13h30 à compter du 10 septembre  les mardi, jeudi et samedi 
* La sortie du dimanche à 9h est libre et peut être partagée avec des non licenciés à la FFCT.
* Possibilité d'organiser des sorties en dehors de ces rendez vous en envoyant un mail aux adhérents, dès que cela réunit plus de trois adhérents, cette sortie est comptabilisable.

Quand  Philippeest absents faire passer la liste des participants et les kms par whatsapp à Philippe.

 

Nombre de participants en 2020 au 30/12

560 - 43620 km.

 

Nombre de participants en 2021 au 19/12

829- 68665 km.

 

Nombre de participants en 2022 au 13/12

515- 42230 km.

 

Nombre de participants en 2023 au 31/12

440- 37970 km.

 

Nombre de participants en 2024 au 16/03

98- 7180 km.

 

 

 



 

 

 

 

 

 

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INFORMATION DU MOMENT :

Suite à l'assemblée extraordinaire du 11 janvier 2023 Patrick Chaléard, Luc Uytterhaeghe et Thierry Rouch intégrent le conseil d'administration de la RLA, à la suite de quoi Patrick Chaléard a été élu président de la RLA.

 

 

 

Testez vos connaissances du code de la route : très intéressant

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Quiz Cyclo Sante.ppsx (3380808)

Raid 2021 le programme est établi voir page concernée.